貓咪看起來好像每天都在睡覺，但其實牠們同樣需要適當的活動與互動。尤其是長期生活在室內的家貓，缺少追逐、探索與狩獵的機會，因此建議飼主每天安排一些時間陪貓咪玩耍。

陪玩除了能增加活動量，也能滿足貓咪追逐與捕捉獵物的天性。逗貓棒、羽毛玩具、球類或藏食玩具都是不錯的選擇。一般可以每天安排數次短時間遊戲，例如每次10～15分鐘，再依照貓咪的年齡、體力與興趣調整。

對幼貓與年輕貓來說，充足的活動尤其重要。如果白天累積太多精力，晚上就可能出現暴衝、一直叫或到處搗蛋的情況。透過規律陪玩，也有助於建立比較穩定的生活作息。

不過陪玩並不是時間越長越好。年長貓咪或活動力較低的貓，遊戲時間可以縮短，並選擇較溫和的活動方式。重點是觀察貓咪的反應，不要勉強牠持續活動。

除了消耗體力，陪玩也是飼主與貓咪建立感情的重要方式。每天固定撥出一點時間互動，不僅能豐富貓咪的生活，也能讓飼主更容易發現牠在行為、活動力或健康上的變化。